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进入秋天之后温度降低得非常快，相信很多姐妹会发现自己的皮肤也出现了一些换季的问题，如果没有做好护肤的步骤，就会出现皮肤敏感，比如出现爆痘、发红、过敏等等。
为什么会突然间出现这样的问题呢？其实，还是跟没有及时调整护肤方式有关。秋冬护肤和春夏会有很多的区别，换季护肤也有很多需要避开的雷区。
秋冬护肤容易踩的3个雷区，不改掉很难养出好皮肤，中一个都不行！
雷区一：没有根据季节调整使用的护肤品
关于护肤这件事情，每一个人都有不同的见解，因为皮肤的状态是不一样的。但是每个女生一定要有所了解，就像是不同季节换衣服一样，皮肤在不同的季节也需要不同的护肤品，来达到一个稳定平衡的效果。
夏天很多人都会选择有基础的控油，轻薄等效果的护肤品，但是进入秋天之后天气变凉，空气会变得十分的干燥，这时皮脂腺所分泌的油脂已经没有夏天那么多了，所以脸上会有一种紧绷绷的感觉，加上天气的干燥，皮肤当中水分蒸发一定比夏天要快得很多，所以会出现脸上紧绷甚至是过敏等问题。
正确方式：根据皮肤状态适当调整护肤品
与夏天相比，秋冬季节是更需要做好基础护肤的，因为皮肤所呈现出来的敏感状态可能会变得严重，在这样干燥的氛围之下，如果没有做好基础的保湿护肤，又会使皮肤衰老的状态有所加速，甚至是原本是健康的肌肤状态，因为没有更换护肤品而导致变成一个不健康的敏感肌。
雷区二：没有正确区分洁面产品
换季护肤第二个容易出现的问题就是清洁，清洁也是护肤的第一步，只有将皮肤表面清洁的比较干净，才能够进行后续的步骤。
但是有很多女生对洁面产品却没有太在乎，要知道正常肌肤状态下所分泌的油脂，有时候并不全都是坏的东西，反而是会保护皮肤。如果使用的清洁产品是不温和的，加上秋冬季节干燥的天气，用力摩擦就会导致脸部皮肤变得比较敏感。
正确解决的方法：
1、不要过分清洁
过分清洁的来源就是使用的洁面产品，到了秋冬季节，洁面产品的清洁力度更不能过强，油脂分泌本身就已经变少了，使用清洁力过强的产品，还会导致脸部紧绷感更强，有一些不该被带走的油脂都被带走了。
可以尝试一下氨基酸类型的洗面奶，更加接近皮肤的ph值，洗完脸之后有一种温和的感觉，不会出现干燥和紧绷感，就是恰到好处的。
2、晨间清洁尽量简单，着重夜间清洁
其实很多人都是理解这个道理的，一般情况下，皮肤状态比较好的人，早晨的时候直接用清水洗脸就可以了，没有必要再使用清洁的产品，而重点可以放在夜间的情节，因为化妆一整天或者是在外奔走，晚上的时候，脸上是最脏的，这时候只需要彻彻底底的进行清洁，不要让皮肤有任何的化妆品残留或者是灰尘残留。
到了秋冬季节之后，肌肤的皮脂分泌腺已经下降了，所以不需要每天两次使用清洁产品，早间使用清水会发现肌肤的健康状态是十分稳定的。
3、尽量不要使用热水洗脸
像很多的北方天气，在秋天过了一半儿的时候，就会发现天气会特别的冷，也就是在过了10月份之后还没有供暖，之前这段时间时用冷水是非常折磨的，但是使用热水会使去污的能力变得更强，带走一些皮肤表面的油脂，很有可能会过度伤害到肌肤。当角质层被破坏的时候，几乎就没有办法维持保湿的能力，脸部也会有一定的紧绷感。
雷区三：秋冬不涂防晒
秋冬季节不使用防晒霜，这是很多人都会忽略的问题，在大多数人的认知之中，秋冬季节已经没有那么大的太阳了，紫外线可能会有所减少。
其实秋天的紫外线要比夏天还要强，因为臭氧层相对较为稀薄，紫外线的能力肯定也就变得更强；另外一方面，皮肤自身的代谢会因为天气变凉而逐渐地变慢，这时候不涂防晒更容易被晒黑，甚至是加速衰老。
正确解决方法：
1、坚持每天使用足够量的防晒
坚持每天使用防晒还不是最为正确的一种方式，还要足量地使用，有很多的女生觉得每天防晒实在是太费了，所以只涂薄薄的一层，或者是觉得太厚的防晒，有些油腻感，千万不要那样做，不然的话防晒是无效的。
2、适当做好物理防晒
有时候物理防晒会比化学防晒更强一些，比如打伞或者是穿一些防晒衣等等，这些要比涂在脸上更加的管用，就像在夏天的时候，如果经常做物理防晒，肯定晒黑的几率会变得很小，秋冬季节同样也是如此。
秋冬季节为了不让皮肤受伤害，首先从清洁方面做起，适当更换护肤品，也要做好防晒，当做好一些基础的事情时，就会发现肌肤不仅没有因为秋冬季节而变得差，反而会被养的更好。
