你真的会练气息吗？
考拉独家气息大法来啦~
01
考拉攻略收件箱
又双叒来啦！
今天请来了专业老师
（同时也是浙江广电的主持人）
为大家介绍
如何正确地练习气息
请屏幕前的艺考生们
拿出你们的小本本
认真做笔记吧~
今日主讲——
Teacher盖
（记得全屏调大音量观看哦）
02
方法汇总——请往下拉
气息
是播音学习中非常重要的一环
播音有气有力和无气无力
差别还是很大的。
同学们在练习新闻、朗诵、自我介绍时
有无良好的气息
差别显得尤为明显
那么
怎么样练习气息呢?
首先
是大家需要先吐气
划重点
练气息不是直接吸气哦
要先把浊气吐尽
接下来
就是方法汇总啦~
可以截图好好保存哦
1.软口盖练习法
最常见的是“闭口打哈欠”
即打哈欠时故意不张开嘴
而是强制用鼻吸气、呼气
2.压腹数数法
平躺在床上
在腹部压上一摞书
吸足一口气
开始从1往后数
做这个练习时
开始阶段压的书可少些
逐渐增加，即循序渐进
3.气声数数法
先吸足一口气
屏息数秒
然后用均匀的、低微的、带有气息的声音
从1开始数数
就像是说悄悄话一样
注意
数数时尽量不撒气，不满气
4.跑步背诗法
平时跑步出现轻微气喘时
可背一首短小的古诗
开始训练时可两人配合进行
并肩小跑
一句接一句地背下去
背诵时
要尽量控制不出现喘息声
一首诗背完后
要调节呼吸
然后再继续进行
4.偷气换气法
选一篇或一段长句较多的文章
用较快的速度读下去
在气息不足时
运用“偷气”技巧
读后确定最佳换气处
所谓“偷气”
是指不要边发声边吸气
而是要用极快的速度
在不为人觉察时吸入部分气流
好啦
以上就是练习气息的方式
小伙伴们加油吧！
END
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